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2010年9月9日 木曜日
枝豆とカッテージチーズの白和え風
調理時間
：10分
エネルギー
：87kcal
たんぱく質
：8.8g
カルシウム
：49mg
食塩相当量
：0.5g
上記は、１人分です。
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夏の食卓に欠かせない枝豆をカッテージチーズで白和え風に。
（２人分）
雪印北海道100 カッテージチーズ（うらごしタイプ）
…50g
枝豆（塩茹でしてさやから出したもの）
…70g
すりごま
…小さじ2
砂糖
…小さじ1/2
塩
…少々
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
1)
カッテージチーズにすりごま、砂糖、塩を加えて混ぜ合わせ、枝豆を和える。
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雪印北海道100 カッテージチーズ（うらごしタイプ）
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