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| 【1】 | まず右手から、U I O P の順にキーをおすと、 ひとさし指 → なか指 → くすり指 → 小指 のじゅんに指が動きます。 4本の指をじゅんばんに正しく動かすことができたら、1回ミルクがしぼれます。 |
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| 【2】 | 左手も同じように、T R E W のじゅんにキーを押すと、 ひとさし指 → なか指 → くすり指 → 小指 のじゅんに指が動き、 1回ミルクがしぼれます。 |
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| 【3】 | 右手からはじめて、右手と左手で交互(こうご)にミルクをしぼります。 せいげん時間30秒(びょう)の間にできるだけたくさんのミルクをしぼってください。 |
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